水肿的人更易脚臭!泡澡水加这个除足部疲劳臭

作者: 分类: J惠生活 发布于:2020-07-19 387次浏览 41条评论

搭车时对陌生人身上的异味感到厌烦的你,是否也一样散发着臭味呢?今天要解决的就是天气闷热所造成的脚臭问题。其中容易水肿的脚要特别注意,由阿摩尼亚与流汗造成的疲劳臭,只是洗澡的话是洗不掉的。除了搭配除臭喷雾、吸汗鞋垫等用品的使用,使用酸性泡澡水入浴,再加上适当的放鬆按摩,都有助于消除足部疲劳臭。
脚臭原因内外有别,足部易水肿更要注意
造成脚臭的原因分别是汗、角质、鞋子等三个因素,日本五味诊所院长五味常明医生指出,只要穿着皮鞋走上一整天,大概从傍晚开始就会散发异味。
虽然洗脚可以去除大部分的异味,但其中也有不管怎幺洗,味道依然恼人刺鼻的例子。之所以脚臭洗也洗不掉,是因为带有异味的物质是从体内分泌而出,特别是有足部水肿问题的人要特别注意。
预先在脚趾、鞋内使用除臭喷雾
脚掌是汗腺集中的地方,若对脚汗置之不理的话,会被皮肤上与人类共生的细菌分解,形成脂肪酸散发异味。还有,脚底的角质剥落的话,与人类共生的细菌将以其作为养分,在鞋子闷热潮湿的状态中变得活跃。
将除臭喷雾或除臭膏涂在脚趾上,再穿上袜子或丝袜以防止闷得湿热的话,有助于异味减轻。或者将鞋子本身也放入有吸汗功能的鞋垫,再喷洒除臭喷雾等,双管齐下来解决问题。
按摩、泡澡水加醋,抑制傍晚严重的疲劳臭
洗澡就可以去除的臭味,只限于产生异味的原因是在身体外部的状况。就算保持足部清洁,也还是会散发阵阵异味,是因为足部水肿的原因。疲累的足部血液循环会变不好,散发从体内排泄出来的阿摩尼亚和汗水混杂的味道,可以说是足部的疲劳臭。
入浴的时候,从足尖到大腿,由下而上轻推按摩的话,可让大量的血液回到心脏,改善血液循环问题。更有效的方法是在浴缸里放入醋、柠檬酸等,让泡澡水变成酸性的话,硷性的阿摩尼亚会变得比较不容易排泄出来。


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